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1、1-100：联盟在赤脊山的伐木场可以练1-100。部落在棘齿城的海盗船里。2、100-160：一定要去希尔斯布莱德丘陵的敦霍尔德城堡，千万别去什么制毒任务塔，城堡里遍地是箱子，屋里屋外，墙上树下，怪旁墙角，非常多，只要不停的绕圈找，每圈都能涨好几点的，在这练到可以练到160。3、160-230：160以后去荒芜之地的苦痛堡垒，在奥达曼下边，这里要注意里面的箱子分两种，1楼2楼的望月1、大脚：更新慢，整合功能少，需要点什么就得上网找。2、爱不易：原生界面，常规插件都整合了，适合新手和懒人，需要什么直接游戏里搜然后加载就行。3、EUI，ElvUI：非原生界面，定制化程度高，适合有插件基础的。4、网易有爱：爱不易前身网易有爱，7.0末被网易一脚踢走，作者继续做插件改名爱不易。塔瑞斯世界